Pourquoi le CrossFit est mauvais ?

Pour perdre 5 kg rapidement, il n’y a pas de secrets : il suffit de manger équilibré tous les jours. Et cela ne signifie pas nécessairement que vous vous limitez …

Cross fit

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Le but du CrossFit est d’améliorer votre condition physique avant tout. En répétant ce style d’entraînement, vous comprendrez rapidement l’impact de cette pratique sur votre respiration, ainsi que sur la …

Est-ce que le CrossFit est bon ?

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Est-ce que le CrossFit muscle ? Le sport Crossfit est parfait. Il procure des bienfaits au niveau cardiaque et peut prévenir de nombreuses maladies liées au poids comme le diabète. …