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Comment perdre 500 calories en 1 heure ?

Comment perdre 500 calories en 1 heure ?

Courez ou marchez lentement pendant au moins une heure. Si vous choisissez de marcher à un rythme plus lent de 5,5 km par heure, vous brûlerez 500 calories en 90 minutes environ.

Comment brûler 1000 calories en 1 jour ? Cela peut consister en un sprint de 20 à 30 secondes et un temps de récupération à un rythme tranquille pendant la même durée. En alternant entre les deux, vous pouvez brûler 1000 calories par jour très rapidement.

Comment brûler 1000 calories en 15 minutes ?

Comment brûler 1000 calories en 15 minutes à la maison

  • Jump jacks.
  • Courez sur place et levez les genoux (genoux hauts)
  • Saut latéral.
  • Squat sauté.
  • Résultat passé.
  • Barres latérales.
  • Burpees.
  • Alpinistes.

Quel sport pour brûler 1000 calories ?

Fonctionnement! Cette activité brûle entre 500 et 1000 calories par heure. Ses contre-indications sont les douleurs articulaires et autres douleurs musculaires : n’hésitez pas à privilégier les surfaces plus molles que l’asphalte.

Comment brûler 1000 calories en 15 minutes ?

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Quel sport brûle 1000 calories ? Fonctionnement! Cette activité brûle entre 500 et 1000 calories par heure. Ses contre-indications sont les douleurs articulaires et autres douleurs musculaires : n’hésitez pas à privilégier les surfaces plus molles que l’asphalte.

Comment brûler plus de calories que l’on en consomme ?

Comment brûler plus de calories que l'on en consomme ?

Pour perdre du poids rapidement, il faut absolument bouger et être actif tout au long de la journée. Si vous n’êtes pas fan des cours de gym, vous pouvez commencer le cardio à la place. C’est le sport idéal pour brûler beaucoup de calories (entre 300 et 600 par heure selon l’intensité de l’effort).

Comment brûler 7000 calories par jour ? Ainsi, grâce à une règle de trois que nous avons apprise à l’université, nous en déduisons que pour brûler ces 7 000 calories, vous devez marcher environ 1 750 minutes, soit 29 heures. Sans s’arrêter. Et donc sans manger, sinon on rallonge la durée du voyage d’autant.

Comment brûler plus de calories qu’on en consomme ?

La solution : privilégier les exercices d’endurance, en complément d’une alimentation adaptée. Pour commencer à toucher du gras, il faut un minimum de 40 minutes d’effort. Mais d’autres facteurs, liés à la santé, peuvent également interférer avec la fonte des chiffres affichés par la balance.

Comment perdre 1 kilo rapidement ?

Comment perdre 1 kilo rapidement ?

Une étude a également montré que pratiquer une activité physique au quotidien permet de perdre jusqu’à 20% de poids supplémentaire. Et on le sait bien : le sport met de bonne humeur et favorise le bien-être. Être actif est également un excellent moyen d’atteindre une perte de poids hebdomadaire de 1 kg.

Comment perdre 1 kg ? On estime qu’il faut brûler 7000 à 7700 kcal par semaine pour perdre 1 kilogramme. Vous pouvez également réduire votre consommation. Attention toutefois, l’idée n’est pas de jeûner complètement pendant une semaine, car si la perte de poids sera bien visible, il n’est pas certain qu’elle perdure dans le temps.

Est-ce possible de perdre 1 kilo par jour ?

Perdre un kilo par jour, c’est possible, mais pas sur le long terme. Si vous avez plus de poids à perdre, revenez aux menus qui vous permettent de perdre env. 500 g à 1 kg par semaine.

Comment perdre un kilo en une nuit ?

Si le nombre de calories brûlées est de 50 par heure, on peut estimer qu’environ 400 sont perdues au cours d’une nuit de huit heures. Pour rappel, il faut brûler environ 9 000 calories pour perdre un kilo.

Est-il possible de prendre 1 kg en 1 jour ?

“Il est presque impossible de prendre du poids en une seule journée”, déclare la nutritionniste Samantha Cassetty. “C’est mathématique. Pour prendre du poids, vous devez consommer 3 500 calories de plus que ce que vous avez l’habitude de manger.” En moyenne, une personne consomme 2 000 calories par jour.

Quel régime pour perdre 1 kg par semaine ?

Pour perdre 1 kilo par semaine, on mange des fruits et légumes à volonté. Les bananes, les avocats, les pommes de terre et les légumineuses sont en revanche à consommer plus modérément car elles sont parmi les plus caloriques. Crues ou cuites, en jus ou en soupe, toutes les préparations permettent de varier les plaisirs.

Quel sport pour perdre 1kg par semaine ?

Non. 1 : L’aviron ou rameur : le sport idéal pour perdre du gras. Non. 2 : Le ski de fond : l’un des sports les plus brûle-calories ! Non. 3 : Le vélo elliptique : parmi les sports phares pour maigrir. Non. 4 : La natation : un sport complet sans impact sur les articulations.

Est-il possible de perdre 1 Kg en 1 semaine ?

En principe, une perte de poids saine revient à perdre jusqu’à 1 kg par semaine en moyenne. Au-delà, le corps perd de la masse musculaire. À long terme, cela peut interférer avec une perte de poids réussie. 1 kg par semaine est donc un bon objectif.

Comment perdre 1 kilo en une journée ?

Aussi improbable que cela puisse paraître, il est possible de perdre 1 kg ou plus en une seule journée. Ceci est réalisé en se débarrassant du poids de l’eau, des déchets et autres dans les 24 heures. Quelque chose qui peut conduire à un raffinement. Cependant, cela n’est généralement pas recommandé à long terme.

Comment perdre des kilos en 1 jour ?

Augmentez votre activité physique. Vous brûlerez plus de calories et éliminerez l’excès d’eau et les déchets de votre corps en faisant de l’exercice. Marchez 30 minutes après le déjeuner et le dîner. Évitez de grignoter le soir.

Comment perdre 500g en 1 journée ?

Une activité physique régulière vous aidera à perdre les kilos d’hiver et à préparer votre corps pour la plage. Sachez que consommer 3500 calories permet de perdre 500 g, il ne vous reste plus qu’à consommer 500 calories par jour pour atteindre votre objectif sans problème.

Comment faire pour perdre 1 kg par jour ?

Comment faire pour perdre 1 kg par jour ?

Aussi improbable que cela puisse paraître, il est possible de perdre 1 kg ou plus en une seule journée. Ceci est réalisé en se débarrassant du poids de l’eau, des déchets et autres dans les 24 heures. Quelque chose qui peut conduire à un raffinement. Cependant, cela n’est généralement pas recommandé à long terme.

Comment perdre du poids en 1 jour ? Augmentez votre activité physique. Vous brûlerez plus de calories et éliminerez l’excès d’eau et les déchets de votre corps en faisant de l’exercice. Marchez 30 minutes après le déjeuner et le dîner. Évitez de grignoter le soir.

Comment perdre un kilo en une nuit ?

Si le nombre de calories brûlées est de 50 par heure, on peut estimer qu’environ 400 sont perdues au cours d’une nuit de huit heures. Pour rappel, il faut brûler environ 9 000 calories pour perdre un kilo.

Pourquoi on perd un kilo la nuit ?

“Pendant le sommeil, on sécrète une hormone qui induit une sensation de satiété et donc prévient la faim, c’est la leptine. La leptine active le métabolisme, c’est-à-dire qu’on brûle mieux les aliments qu’on mange, pour que l’on stocke moins de graisses”, poursuit le dormeur. spécialiste. Si nous gagnons moins, nous cultivons moins.

Quel poids Perd-on en une nuit ?

Dormir permet de perdre du poids : en moyenne, vous éliminez près de 300 calories pour une nuit de 7 heures. D’ailleurs, certains spécialistes confirment qu’il est possible d’optimiser ce processus d’élimination des calories pendant le sommeil.

Pourquoi je ne maigris pas à 1.200 calories par jour ?

La stagnation s’installe et ouvre même les portes à la prise de poids. Les solutions : Augmentez un peu votre consommation et surtout ne restez pas trop longtemps sans manger. Il vaut mieux prendre de petits repas à heures fixes que de tout concentrer sur un ou deux repas.

Pourquoi est-ce que je ne perds pas de poids quand je mange moins ? C’est un mécanisme de défense. Il faut donc être patient, garder une alimentation équilibrée et ne pas se limiter. Si votre poids stagne, cela peut aussi être dû à des barrières psychologiques. En effet, le stress, les chocs émotionnels, auront tendance à limiter, voire bloquer, la perte de poids.

Quelle perte de poids avec 1.200 calories par jour ?

Habituellement, ce régime hypocalorique permet de perdre entre 1,5 et 2 kilogrammes par semaine lorsqu’il est bien suivi. Elle dure généralement 3 semaines : il est déconseillé de la poursuivre plus longtemps (sauf avis médical contraire) afin de ne pas trop solliciter l’organisme.

Quelle perte de poids pour 1000 calories par jour ?

Nombre de calories à utiliser par jour pour perdre 5 kilos en 1 semaine : 6428 calories. Apport calorique journalier minimum recommandé : 1000 calories.

Pourquoi 1.200 calories par jour ?

Un régime de 1200 calories convient également aux femmes en surpoids de taille petite à moyenne de plus de 50 ans qui sont légèrement actives (mais trop sédentaires). Ce niveau calorique est trop bas pour les hommes qui ont des besoins caloriques plus élevés.

Pourquoi je ne maigris pas avec 1.200 calories par jour ?

Petit exemple concret : avec un métabolisme basal de 1250 calories et une activité nulle, aucune calorie n’est brûlée. Ainsi même avec un régime hypocalorique de 1200cal/jour, on stocke plus de calories qu’on en consomme et on ne maigrit pas ! Solution : Pas de secret, si vous voulez perdre du poids, vous devez bouger un minimum.

Pourquoi mon corps ne veut plus perdre de poids ?

Face à un corps qui ne « veut » pas maigrir, il est judicieux de mettre en place, dans un premier temps, des séances courtes mais régulières, c’est-à-dire 2 à 3 fois par semaine. Augmentez ensuite la durée des séances au fil des mois. De cette façon, on réactive progressivement l’envie de maigrir du corps, et la motivation pour continuer !

Quel nombre de calories par jour pour maigrir ?

Pour perdre 1 kg de graisse, il faut se priver de 7000 calories. Si vous souhaitez perdre du poids sainement, nous vous recommandons de réduire votre apport calorique de 300 à 500 calories par jour. Vous perdrez 0,5 kg par semaine.

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  • Royal Canin Veterinary Diet Royal Canin Veterinary Urinary S/O Moderate Calorie pour chien 12 kg
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  • Now’s Home Tabouret en bois d'acacia brûlé h45cm
    Démarquez-vous et misez sur l'originalité avec le tabouret MADI. Fabriqué en bois d'acacia massif avec finition brûlée, il est parfait pour apporter une touche d'exotisme à votre intérieur. On ne peut plus versatile, utilisez le comme siège, table d'appoint, table de nuit ou objet décoratif, il trouvera sa place dans toutes les pièces. Une matière naturelle qui vous invite au voyage. Adoptez-le sans plus attendre et n'hésitez pas à mixer les genres avec nos tabourets ASSA et NEO de la même collection. Description : Tabouret en bois d' acacia brûlé - MADI Confort : Suspension : Garnissage assise : Garnissage dossier : Garnissage structure : Structure : Dimensions : Totales : 30 x x 45 cm Assise : L x P cm Hauteur de l'assise : H cm Hauteur des accoudoirs : H cm Nombre de places : Autres détails : Chaque pièce est unique et peut comporter quelques irrégularités qui en feront son charme fabrication artisanale Poids net unitaire : 8 kg Poids maximum supporté : Tabouret en bois d' acacia brûlé - MADI Dimensions du colis : 31 x 31 x 49 Poids du colis : 9 kg
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    L’utilisation de produits naturels peut être une alternative efficace à la perte de poids. Subtil mélange d’huiles précieuses aux vertus éprouvées, cette huile minceur de Belle & Bio agit comme soin et aide à éliminer les graisses. En plus de faciliter la perte de graisses sous-cutanée, elle nourrit
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  • Now’s Home Tabouret en bois d'acacia brûlé h42cm
    Démarquez-vous et misez sur l'originalité avec le tabouret NEO. Fabriqué en bois d'acacia massif avec finition brûlée, il est parfait pour apporter une touche d'exotisme à votre intérieur. On ne peut plus versatile, utilisez le comme siège, table d'appoint, table de nuit ou objet décoratif, il trouvera sa place dans toutes les pièces. Une matière naturelle qui vous invite au voyage. Adoptez-le sans plus attendre et n'hésitez pas à mixer les genres avec nos tabourets ASSA et MADI de la même collection. Description : Tabouret en bois d'acacia brûlé - NEO Confort : Suspension : Garnissage assise : Garnissage dossier : Garnissage structure : Structure : Dimensions : Totales : 32 x x 42 cm Assise : L x P cm Hauteur de l'assise : H cm Hauteur des accoudoirs : H cm Nombre de places : Autres détails : Chaque pièce est unique et peut comporter quelques irrégularités qui en feront son charme fabrication artisanale Poids net unitaire : 11 kg Poids maximum supporté : Tabouret en bois d'acacia brûlé - NEO Dimensions du colis : 33 x 33 x 45 Poids du colis : 12 kg
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    Découvrez les formats Collector 200ml de la marque Curieux ! L' édition Dessert de Curieux met à l'honneur les plus grands desserts de la pâtisserie française. Le Crème brûlée est un arôme de vanille onctueuse incorporée dans une crème laitière et saupoudrée d'une cassonade caramélisée . Dosage Végétol/VG : 40/60 Pour booster votre e-liquide Crème brûlée en 40/60 Végétol/VG de la marque Curieux, ajoutez simplement un ou plusieurs boosters de nicotine en fonction du taux de nicotine souhaité. Achetez des boosters de nicotine En boostant votre e-liquide Crème brûlée , vous obtiendrez un excellent mélange Gourmand aux délicieuses saveurs de Vanille, crème laitière, cassonade caramélisée. Pour tout savoir sur votre Crème brûlée :
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    Le Coq qui Vape Premium revient avec des créations toutes plus gourmandes les unes que les autres en format 50 ml ! Ultra gourmand, le liquide Crème Brûlée reprend des saveurs de crème vanillée délicieusement caramélisée ! Dosage PG/VG : 50/50 Comment ajouter de la nicotine à mon e-liquide 50ml ? Un e-liquide au format 50 ml ne contient pas de nicotine mais il est tout à fait possible d'en ajouter en utilisant des boosters. En principe, les flacons sont remplis à hauteur de 50 ml mais peuvent en réalité contenir 60 ou 70 ml de liquide. Vous pourrez donc ajouter 1 booster de nicotine pour obtenir un dosage total de 3 mg environ ou 2 boosters pour du 6 mg . environ. Il est conseillé de ne pas ajouter plus de deux boosters dans un e-liquide 50 ml car au-delà, les saveurs seront diluées et le liquide perdra de sa puissance aromatique. Pour ajouter de la nicotine à votre e-liquide, il suffit donc d'ouvrir la fiole et de retirer le bec verseur pour y verser le ou les boosters. Refermez le tout et mélangez bien afin que les molécules se répartissent de façon homogène. L'ajout de nicotine reste finalement la forme la plus simple du DIY mais en cas de doute sur le nombre de boosters à ajouter, notre calculateur est là pour vous aider.
  • Le Coq qui vape Concentré Crème Brûlée 30ml - Le Coq Qui Vape- Genre : 20 - 30 ml
    Les concentrés Le Coq qui Vape sont fabriqués en France ! Si le fabricant Airomia est aujourd'hui encore l'une des plus grandes références dans l'immense univers de la vape, c'est bien en grande partie grâce à sa gamme d'e-liquides Le Coq qui Vape. Aujourd'hui, il est possible pour les DIYeurs de reproduire les saveurs de ces produits vedettes grâce à des arômes concentrés travaillés à la perfection par les industriels de la marque. Découvrez sans tarder des concentrés qui se déclinent sous différentes saveurs, notamment gourmandes, fruitées ou classiques. Les arômes concentrés Le Coq qui Vape sont disponibles en flacon de 30 ml. Comment fabriquer son e-liquide DIY ?J'ai besoin d'ingrédients : une base PG/VG neutreun ou des arômes/concentrésfacultatif : un ou plusieurs boosters de nicotinefacultatif : un ou des additifs (plus de sucre, plus de fraîcheur, une touche de vanille, un côté bonbon..)J'ai besoin de matériel :un flacon vide pour mon mélangeune seringue ou un flacon gradué pour doser la base et le(s) arôme(s)Je fais mon mélange :Dosez base PG/VG neutre et versez-là dans votre flacon vide.Ajoutez ensuite vos Boosters si vous souhaitez que votre liquide contienne de la nicotine.Dosez votre ou vos arômes et versez le(s) dans votre flacon contenant votre base neutre. Suivez les recommandations de dosage d'arôme présent sur la fiche produit. Pour la majorité des arômes ou concentrés, nous préconisons une dilution entre 10 et 20%.Exemple : Pour créer un e-liquide en 10ml avec un dosage à 10%, il faut mélanger 1ml d'arôme + 9 ml de base neutreFacultatif : ajoutez votre ou vos additifs si vous souhaitez un e-liquide plus frais, plus sucré, plus acidulé..Refermez votre flacon et agitez-le énergiquement pendant 30 à 60 secondes afin d'obtenir un mélange homogène.Laissez reposer votre e-liquide à l'abri de la lumière et à température ambiante pour la maturation des arômes.Utilisez notre calculateur DIY pour simplifier vos dosagesJe patiente le temps de la maturation (steep) :Si vous le souhaitez, vous pouvez vaper votre e-liquide juste après avoir fait votre mélange. Cependant, nous vous recommandons fortement de patienter le temps de la maturation afin que l'arôme se diffuse correctement dans la base et obtenir un e-liquide savoureux. Le temps de maturation varie en fonction des arômes utilisés :arômes fruités et mentholés : de 2 à 5 joursarômes gourmands (gateaux, muffin, crème..) : de 2 à 3 semainesarômes classics : de 2 à 3 semainesConseil : pendant la maturation, retirez le bouchon de votre fiole pour aérez votre e-liquide, refermez et agitez à nouveau.Prêt à vaper :Vous avez patienté suffisament pour que la maturation se fasse correctement ? Félicitations ! Vous vous êtes montré patient comme peu de vapoteurs. Vous pouvez maintenant savourer votre e-liquide. Néanmoins, si vous trouvez que les saveurs sont trop présentes ou inversement, rajoutez de la base ou des arômes : pas assez de saveurs : on ajoute quelques gouttes d'arômetrop de saveurs...
  • Kenwood Filière Orecchiettes pour appareil à pâtes fraîches (AT910) pour Cooking Chef Kenwood
    Filière Oreillettes (orecchiette)pour appareil à pâtes fraîchesFilière en bronze pour l'appareil à Pâtes fraîches Pasta Fresca pour cooking Chef KenwoodCreuses, les pâtes Oreillettes retiennent les sauces légères mais aussi les plus élaborées, aussi bien froides que chaudes.
  • Tristar Appareil à raclette en bambou pour 8 personnes 1200 W 01.162910.01.001 Tristar
    Partagez un moment convivial en famille ou entre amis autour du magnifique appareil à raclette en bambou pour 8 personnes !  La finition de cet appareil est en bambou naturel et luxueux ce qui donnera une touche en plus au centre de votre table. La plaque de cuisson en fonte d'aluminium à un revêtement antiadhérent ce qui vous permettra de cuire vos accompagnements sans ajouter de matière grasse. Elle est réversible avec un coté strié et un coté lisse. Vous pourrez régler la température de chauffe grâce au thermostat. L'appareil est livré avec 8 poêlons au revêtement anti-adhésif.  Les pièces passent au lave vaisselle
  • Mathon par Kitchen Chef Professional Appareil à emballer sous vide inox brossé 37 cm 150 W KCPSV60S Mathon par Kitchen Chef Professional
    Cet appareil à emballer sous vide d'air Mathon Kitchen Chef Professional d'une puissance de 150 W vous permettra de conditionner de façon hermétique tous vos aliments dans un film plastique sous vide d'air pour une meilleure conservation ! Economique, vos aliments se conserveront plus longtemps pour vous éviter de gaspiller, et conserver toutes les saveurs et valeurs nutritives de vos aliments préférés. Pratique, vous ferez le vide et souderez votre sac en seulement une opération, et votre appareil est, en prime, adaptable : 1 mode automatique, et 1 mode manuel. Moderne, votre appareil à emballer 150 W Kitchen Chef Professional est doté d'une finition inox brossé gris graphite qui s'accordera à merveille avec toutes les cuisines. Son grand format vous permettra de conditionner vos aliments jusqu'à une largeur de sac de 30 cm pour pouvoir utiliser votre appareil avec autant d'aliment possible ! Enfin, votre appareil à emballer sous vide en inox comporte un mode aliments secs ainsi qu'un mode aliments humides pour une conservation optimale, et il vous permettra même de programmer votre conditionnement grâce au temporisateur électrique. Niveau sonore : 68 db - Fourni avec un découpe sachet.  Fourni avec 10 sacs. Attention, cet appareil fonctionne avec des sacs gaufrés et non pas des sacs lisses. Découvrez toutes nos machines sous-vide.
  • Lacor Lot appareil à emballer sous vide 35,5 cm et 2 rouleaux de sachets à découper Lacor
    Compact, simple d’utilisation, l' a ppareil à emballer sous vide 35,5 cm permet de conserver les aliments frais plus longtemps et dans une hygiène parfaite au réfrigérateur ou au congélateur.  Grâce au vide d’air, la nourriture n’est pas en contact avec l’oxygène, elle ne moisit plus et se conserve plus longtemps en prenant très peu de place. Le givre ne brûle pas les aliments dans le congélateur et il est possible de les décongeler ou les réchauffer directement dans leur sachet au micro-ondes.  Les rouleaux de sachets à découper sont parfaits pour emballer sous vide vos aliments et les conserver plus longtemps. Ce lot comprend un rouleau 22 cm x 5 m et un rouleau 28 cm x 5 m, compatibles avec l'appareil à emballer sous vide. Attention, les sacs compatibles avec cet appareil sont des sacs gaufrés, et non pas des sacs lisses. L'appareil est livré avec 10 sacs 20 x 30 cm + 2 rouleaux de sachets à découper. Guide d'utilisation :  - Lorsque vous avez mis les aliments dans le sac, ouvrir le couvercle (n°5 sur la notice fournie avec l'appareil) de la machine - Faire glisser le sachet (côté ouvert) jusqu'à l'adaptateur (n°11) en le positionnant juste contre l'adaptateur - Refermer le couvercle (n°5) en appuyant bien sur le capot jusqu'à entendre le clic sur le côté droit et clic sur le côté gauche - Appuyer sur le bouton Vacuum & Seal (n°4) : bouton bleu qui fait le vide d'air - Après obtention du vide d'air, le scellage se fera automatiquement, la lumière verte s'allumera à son tour - Lorsque toutes les lumières s'éteignent, appuyer sur les boutons latéraux (n°1) pour ouvrir le couvercle. Découvrez toutes nos machines sous-vide.
  • Tristar Appareil à gaufres en forme de frites - Wafle stick 1000 W Tristar
    Réalisez en toute simplicité des gaufres en forme de frites avec l’ appareil à gaufres Waffle stick WF-1171. L’appareil vous permettra de réaliser 15 pommes gaufrettes par cuisson. Pour plus de sécurité le couvercle est équipé d’un loquet de sécurité et de poignées isolantes, l’appareil est également protégé contre la surchauffe. Pratique à stocker, un range-cordon est intégré. Afin que vos gaufrettes n’accrochent pas, les plaques de cuisson possèdent un revêtement anti-adhérent. Simple d’utilisation la température se règle automatiquement, un voyant indique la mise sous tension de l’appareil ainsi qu’un témoin indiquant la chauffe. Retrouvez ici tous les produits de la marque Tristar.
  • Lagrange Appareil à hot-dog 2 pics 370 W 169003 Lagrange
    L’ appareil à hot-dog 169003 Lagrange permet de préparer de délicieux hot-dog à la maison. Il suffit de placer les saucisses à l’intérieur du bol transparent amovible pour que celles-ci cuisent à la vapeur. Cette manière de cuire permet une cuisson plus diététique qu’une cuisson à base de graisse. Pratique, la machine à hot-dog est composée de deux pics en inox permettant de trouer le pain pour insérer les saucisses tout en le réchauffant. Les deux pics sont faits pour laisser la place parfaite pour que les saucisses s’insèrent dans le pain. Pour une sécurité maximale, l’appareil possède des patins antidérapants pour assurer la stabilité de l’appareil et éviter que celui-ci ne se renverse. De plus, le socle en thermoplastique ne transmet pas la chaleur. L’appareil est facile à utiliser grâce à son bouton marche/ arrêt intuitif et simple à nettoyer car le réservoir d’eau et le bol transparent sont amovibles et passent au lave-vaisselle. Un voyant lumineux indique lorsque l’appareil est en fonctionnement pour simplifier l’utilisation.     Garantie 3 ans. Retrouvez ici tous les produits Lagrange.