Electrostimulation appareil

L’électrostimulation vous aide à récupérer efficacement. Ainsi, réduisant considérablement le risque de douleurs musculaires et de blessures. Véritable accompagnement : votre séance d’entraînement traditionnelle va complètement changer grâce à cette …

Tens unit

Quel est le meilleur appareil d’électrostimulation ? Parmi les marques les plus connues, Compex, Cefar, Sport-elec et slendertone se démarquent de leurs concurrents par la qualité et le sérieux de …

Electrostimulateur musculaire complet

Quand faire de l’électrostimulation ? AVANT et APRÈS : avant le sport, des programmes d’électrostimulation pour préparer l’objectif sportif et échauffer les muscles sont recommandés. Pour optimiser la phase de …

Quel est le prix de Sport Elec ?

Quel programme choisir pour électrostimulation ? Juste après ma séance : "Recovery" Post-session ou après une compétition, il est nécessaire d’utiliser un programme “Récupération”. Ce programme dure vingt minutes et …

Sport elec

Quel est le meilleur appareil pour muscler le ventre ? Pour tonifier les muscles et sculpter les abdominaux, l’appareil AB Booster GYMFORM suffit. De plus, son montage se fait en …

Musculation abdominaux

Fente en l’air, écartez le bassin vers le ciel, plus ou moins fort et sans ouverture. Comptez la dizaine de mouvements pelviens. Et voilà, il ne vous reste plus qu’à …

Quel sport est complet ?

Quel sport est complet ?

– Hurling : Originaire d’Irlande, comme le football gaélique, le hurling est un jeu qui se joue avec un bâton et une balle. Le but est également similaire : passer …

Musculation electrostimulateur

Musculation electrostimulateur

Déséquilibre hormonal lié à un excès de graisse abdominale chez la femme. La situation hormonale détermine où la graisse corporelle sera stockée. Chez la femme, l’insuline, le cortisol, les œstrogènes, …

Appareil musculation

Appareil musculation

Quel est l’appareil de musculation le plus complet ? Le rameur est sans aucun doute l’appareil de fitness le plus complet qui existe. Il fait travailler presque tous les muscles …